English
邮箱
联系我们
网站地图
邮箱
旧版回顾


久久人人碰人人橾人人摸97

文章来源:baobaobubu    发布时间:2019-11-10 17:47  【字号:      】

孕期熬夜、晚睡,这是众多孕妈都有的习惯。 熬夜、晚睡,究竟对孕妈本身和胎儿有哪些不好?内分泌紊乱,影响胎儿发

创保定性价比最高的妇产医院孕期熬夜、晚睡,这是众多孕妈都有的习惯

熬夜、晚睡,究竟对孕妈本身和胎儿有哪些不好?1内分泌紊乱影响胎儿发育怀孕期间过度熬夜、应酬活动容易使孕妇的情绪激动或是精神状态紧张,甚至有可能引起血压升高,对胎儿发育和孕妇身体都会造成不利影响

特别是在怀孕的头几个月,胎儿正处于主要器官形成的关键时期,孕妇应该注意休息保养,避免生物钟颠倒,否则会导致内分泌紊乱,影响新陈代谢,不利于胎儿生长发育

如果准妈妈经常熬夜,精神会长期处于紧张的状态,情绪起伏也会比较大,容易烦躁不安

2孕妈、胎儿均易血虚晚上11点到3点是肝胆造血的时候,怀孕本身就是很耗血气的过程

所以如果熬夜,尤其是造血期间不睡觉的,很容易造成血亏

3宝宝婴儿期爱哭闹宝宝是不喜欢熬夜的,孕妇熬夜会使预产期推迟,加大孕妇的身体和心理负担

还会影响孩子的生物钟,不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯

熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点

4宝宝出生后长得慢如果长期熬夜睡不着,并且营养也不够均衡的话,可能会对胎儿的发育有影响,对将来宝宝的生长发育也会有影响

比如说长得慢、体重轻、小孩子肾精不足等等

所以,准妈妈最好还是规律作息

孕期,胎儿在妈妈肚子里,与妈妈融为一体,所以妈妈做什么,宝宝都会感同身受哟~为了宝宝健康成长,妈妈们一定要规律作息哟~其实,有的妈妈们并不是想熬夜,明明每次觉得困了,躺下却又睡不着了,怎么才能有个好的睡眠呢?1睡前洗个热水澡,再舒舒服服泡个脚

2睡前喝一杯热牛奶可以加快入睡,但不要喝太多,以免因要频频上厕所而无法熟睡;3拒绝手机和电脑等让人精神兴奋的“毒品”,电脑和手机的诱惑太多,最好不要放在卧室里,手机如有需要,也可塞在抽屉里; 4调整好心态,适当的放松心理上的不悦,可听一些早期胎教音乐,来舒缓心情;5在床头放几本特别枯燥无味的书,给自己催眠;6养成规律的作息习惯,晚上11点至凌晨3点是睡眠的黄金时间,因此最好晚上11点就休息;如果长期熬夜睡不着,并且营养也不够均衡的话,可能会对胎儿的发育有影响,对将来宝宝的生长发育也会有影响

比如说长得慢、体重轻、小孩子肾精不足等等

所以,孕妈妈最好还是规律作息

孕期,胎儿在妈妈肚子里与妈妈融为一体,所以妈妈做什么,宝宝都会感同身受哟~为了宝宝健康成长,妈妈们一定要规律作息哟~做个检查需要多长时间,担心排队?好纠结国庆期间,您休我不休,全天候诊多平台预约,优先就诊、免排队牡丹小贴士*电话预约服务*:为节约市民候诊时间,方便市民来院就诊,牡丹妇婴医院特别开通电话预约服务,市民可以通过拨打电话:6796666,提前咨询自己的病情,交通路线等为到院就诊做好准备

 *网络预约服务*:为缓解市民扎堆看病的现象,节省市民的就诊等候时间,保定牡丹妇婴医院特别开设网络预约服务,只要您百度进入保定牡丹妇婴医院官网(www.bdmdfk.com),您就可以不出家门,轻松与名医一对一沟通病lv 33彩情,还可以让您一到医院就接受专家的亲诊,无需排队等候

 *微信平台预约*:关注保定牡丹妇婴医院微信公众号或识别图中二维码即可在线咨询,预约挂号

同时还有专属于您的私家医生为您在线答疑,免费为您提供专业健康咨询服务

保定牡丹妇婴医院古城百姓贴心的健康顾问在这里不用你挂号折腾不用你排队等候牡丹,把专业医生带到您身边!↓↓↓点击“阅读原文”,免费在线咨询、预约!久久人人碰人人橾人人摸97 久久人人碰人人橾人人摸97




()

附件:

专题推荐