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文章来源:baobaobubu    发布时间:2019-11-10 18:08  【字号:      】

1、乒乓球怎么样把球开得更旋发出旋转球的要素:引拍距离。暴发力。腰与手的结合。磨擦。拍型。触球点。触球时机。

1、乒乓球怎么样把球开得更旋发出旋转球的要素:引拍距离

暴发力

腰与手的结合

磨擦

拍型

触球点

触球时机

手指发力

合力

1一块粘性好的胶皮

引拍,这是一个很多人忽略的问题,我看过很多人发球引拍的距离小的可怜

这就像打拳一样,你把拳先伸到别人身前10厘米处,再直接出拳用尽全力打他,估计他连痛的感觉都没有,但是你如果把拳头先后引,再一次打过去,那力量可能会大上几十倍,发球时的引拍是一样的道理

暴发力,这是大家都知道的,我就不作太多强调

腰与手的结合,这也是很多人忽略的,很多人知道拉弧圈时要用腰才有力,可是发球时却没想这个问题,没有侧身动作,腰几乎不动,单纯靠手腕力量是肯定不够的

2、乒乓球发球需注意哪些2.1、注意发球动作要符合规则发球动作只有两部分组成,首先一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;其次另一只手的挥拍动作:若按照新规则,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线,能看清动作

2.2、注意发球的针对性知已知彼,百战百胜

发球前,应尽可能地了解对方的基本情况和特点:是直拍还是横拍?是左手还是右手?是生胶还是半长胶?是近台快攻打法还是削攻打法?对上述情况,要做到心中有数

2.3、注意发球直接得分通过学习研究各种螺旋发球,练就最拿手的发球和绝招发球,如练发擦边球、回头球、近网边线球,在发球的开局,直接得分

在开局和中局,就争取主动,把比分拉开,这在“+一分制” 中,显深得格外重要

3、打乒乓球的技巧注意发球力量谈到发球技术的力量,特别是发球技术加力,人们常会联想到加力的后果:不是球飞出界,就是球弹跳太高

但是实际上,发加力短球,球又短、又转、又低、落点好;发加力长球,球又长、又急、又转、落在左右边角上,正是体现了发球技术是唯一可以自己掌握的乒乓技术,也是乒乓最抛光片回收主要的技术之一;这篇发球技术技术贴个人感觉不错转上来供球友们参考

针对性知己知彼,百战百胜

发球技术前,应尽可能地了解对方的基本情况和特点:基本情况主要有 :是直拍还是横拍;是左手还是右手;是生胶还是半长胶;是反胶还是正胶;是近台快攻打法还是削攻打法;是初次见面还是熟手

对上述情况,要做到心中有数

如果有条件的话,最好通过热身、录像、报导等,了解对方的特长,了解对方发球技术、击球、落点规律和球路

打乒乓球的禁忌战略意识

在训练中,尤其是在比赛中,要有一个全局观念

如一年中有几次比赛?哪个比赛最重要?每个比赛的目的和任务都是什么?有时为参加某次有决定意义的大赛,还会有意放弃一些小的比赛

又如,对参加一次大赛而言,确立参赛人员和明确重点突破口(是团体、单打,还是双打?),则属带全局性的战略问题,必须认真对待

如果这些大题目未解决好,尽管你费了很大的气力,其结果也难以如愿

落点意识

训练中,特别是在比赛中,要注意击球的落点

一般情况下,大角度球、追身球、近网小球、底线长球和似出台未出台的球的落点较好

但不同对手,还会因其打法和个人掌握技术的情况,有其特殊点

如左推右攻者,一般最怕反手底线下旋球和调右压左的落点变化

比赛中,既要研究自己打球的落点,对方最怕什么落点,又要注意总结对方回球落点的规律.黄色电视剧 黄色电视剧




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